Тренерский стаж: 23 года
Сертификаты по направлениям степ — аэробика базовый и 1, 2 уровни, — все силовые программы, flex, tabs flex, fitball, ABL, ABS training, stretching, высокоинтенсивная кардиотренировка, силовые программы pump, core, hot iron, trx training, functional training
Направления деятельности
- степ;
- аэробика базовый и 1,2 уровни;
- все силовые программы, flex, tabs flex, fitball, ABL, ABS training, stretching;
- высокоинтенсивная кардиотренировка;
- силовые программы pump, core, hot iron , trx training, functional training;
- Функциональный тренинг;
- Снижение веса;
- Повышение выносливости и улучшение сердечно-сосудистой системы;
- Восстановление опорно-двигательного аппарата при возрастных изменениях.