АМИНОВА АЛЕКСАНДРА

АМИНОВА АЛЕКСАНДРА

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР И ТРЕНЕР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ

Тренерский стаж: 2 года

Образование:

StartFit — НОУ ДПО в индустрии фитнеса и бодибилдинга.
Инструктор фитнес клубов, спортивных зон отдыха и организатор спортивных программ
Свидетельство о дополнительном профессиональном образовании Pilates Mat 2020 г. / Школа «Fitness Express»
Свидетельство «Тренировка при болях в спине» / Школа «Fitness Express»

Направление деятельности:
  • проведение групповых программ:
    • Силовые классы с использованием доп.оборудования (Bodysculpt, Pump, Fitball)
    • Высокоинтенсивные тренировки (Tabata, Interval)
    • Функциональные тренировки
    • Pilates
    • Step
    • ABS-Stretching
  • составление и проведение индивидуальных программ тренировок
  • составление индивидуального плана питания
Разработано umbrella-digital.ru