Tabata

ТАБАТА В МОСКВЕ

Тренировки табата – это система коротких интервальных тренировок с высокой интенсивностью нагрузки. Данные тренировки помогают избавиться от лишнего веса в максимально короткий срок и надолго сохранить результат.

Фитнес центр Y-15 предлагает вам посетить занятия по табата, которые помогают поддержать отличную физическую форму, повысить выносливость, гибкость и координацию, а также избавиться от ненавистных килограммов на теле за короткий промежуток времени.

Фитнес центр Y-15 предлагает как индивидуальные занятия с персональным тренером, так и групповые. При проведении групповых занятий наши тренеры уделяют время каждому участнику группы, корректируя его технику, объясняя и исправляя ошибки, помогая добиться действительно внушительных результатов.

Также наши персональные тренеры проводят индивидуальные занятия, что отлично подходит тем, кто по определенным причинам не хотят посещать групповые занятия. В данном случае все внимание приковано к вам, к вашей технике, позволяя добиваться наилучших результатов, что сказывается положительно на динамике прогресса.

В фитнес центре Y-15 работает исключительно высококвалифицированные тренеры и мастера спорта, готовые всегда прийти на помощь, скорректировать движения, объяснить все нюансы, позволяя самосовершенствоваться на каждом занятии.

По всем возникающим вопросам вы можете обратиться к нашим менеджерам, которые проконсультируют по поводу приобретения абонемента, стоимости услуг и расписания занятий. Связаться с нами можно любым удобным для вас способом: в форме обратной связи, а также по электронной почте и телефону, указанным на сайте.

Присоединяйся к нам!